Die Regionalliga Ost wird ihre Saison 2022/23 am Sonntag, 25.09.2022 in Berlin eröffnen, wenn die Eisbären Juniors auf die Jungfüchse vom ES Weißwasser treffen. Spielbeginn wird um 16:00 Uhr sein; eine Übertragung im Livestream ist geplant. 

Alle anderen Teilnehmer starten am darauf folgenden Samstag (01.10.2022) in die neue Saison. Die sieben Teams tragen eine Doppelrunde aus, absolvieren bis 26.02.2023 also insgesamt 24 Spiele. Danach starten die Play-offs, wobei die Mannschaften auf den Rängen 3 bis 6 zunächst Pre-Play-offs im Modus Best-of-2 austragen. Die Gewinner treffen im Zeitraum 10.-17.03.2023 im Halbfinale (Best-of-3) auf die beiden Bestplatzierten der Hauptrunde. Das Finale (ebenfalls Best-of-3) beginnt am 19.03. und ist spätestens am 26.03.2023 beendet.

Heute können bereits die Termine der ersten Hälfte der Hauptrunde veröffentlicht werden, die bis 04.12.2022 abgeschlossen sein wird. Die weiteren Termine werden zeitnah nachgereicht.